白癜风可不可以预防呢

　　因为白癜风的出现会让人们受到很大的痛苦，所以人们都需要做好白癜风的预防工作。其实，白癜风的预防是很有作用的。只要大家做好了相应的预防，是有可能让自己一直远离白癜风的危害。那么，白癜风可不可以预防呢?接下来，一起和温州中研白癜风专科详细了解一下吧。
 

　　1.做到合理膳食
 

　　饮食因素是引发和加重白癜风的重要因素之一，白癜风患者应注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的白癜风饮食习惯，对白癜风预防和医治具有重要意义。
 

　　2.避免环境污染对
 

　　人口的迅速增长与工业的发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。特别是白癜风易感人群，则应采取一些自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。
 

　　3.减少有害物的接触
 

　　尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步等活动。减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，以减少农药等有害残留物。
 

　　4.减少紫外光的辐射
 

　　长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以恢复。
 

　　5.平时衣物要宽松
 

　　以不压迫妨碍皮肤血液循环为宜。化纤内衣不可贴身穿用，夏季尽量穿浅色衣物，防晒伤皮肤;春秋着装不宜过重，以免影响皮肤通过汗腺排泄毒物和代谢弃物;冬季保护好手、脚、颈、耳，不要因冻伤而致病。
 

　　温州中研白癜风专科温馨提醒：所以要大家做好以上的预防，是可以避免让自己受到白癜风的危害。因为白癜风的得病机会很高，所以要是您已经得上了白癜风，就需要及时为自己进行医治。