白癜风都害怕的几种水果

　    白癜风治疗期间，饮食对病情起着辅助作用,不少患者因担心水果影响病情，在吃水果时犹豫不决。其实，选对水果，能补充营养，还能对病情改善有帮助。今天，温州白癜风医院就为大家介绍白癜风都害怕的几种水果。
 

　　一、黑葡萄

　　黑葡萄富含钙、钾、磷、铁以及多种维生素 B 族，还有人体必需的多种氨基酸。经常食用黑葡萄，能够有效缓解神经衰弱，帮助缓解疲劳。制成葡萄干后，糖和铁的含量进一步提升，特别适合妇女、儿童以及体弱贫血者，白癜风患者适量食用，能为身体补充丰富营养。

　　二、苹果

　　苹果含有丰富的镁、硫、铁、铜等微量元素。长期食用苹果，能让皮肤变得细腻且富有光泽。虽说苹果含有一定量的维生素 C，但其含量较低，相比它丰富的营养价值，几乎可以忽略不计，所以白癜风患者可以安心食用。

　　三、桑葚

　　桑葚味道酸甜，散发着清香。不过，它性质微寒，女性白斑患者要注意适量食用，以免寒气引发腹痛。将桑葚制作成桑葚汁、果酱等，既能减轻寒性，又能在白斑食疗方面发挥作用。

　　四、香蕉

　　有些患者早上贪睡，没时间吃早餐，会选择用水果替代，香蕉就是常见之选。香蕉含有能助眠的钾和大量镁元素。但要注意，空腹吃香蕉会使血液中的镁含量突然升高，影响心脏功能，白癜风患者食用时一定要留意这一点。

　　五、乌梅

　　乌梅富含钾、镁等多种微量元素及维生素 B2。它味道甘甜，性质寒凉，能清热润肠，促进肠胃蠕动，还能帮助放松肌肉、缓解心理压力。不过，脾虚患者要少吃，防止出现腹泻情况。

　　六、梨

　　梨富含 B 族维生素，对心脏有保护作用，能减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，具有祛痰止咳、养护咽喉的功效，其中的糖类和多种维生素容易被人体吸收，能增进食欲、保护肝脏。
 

　　白癜风患者日常可以多吃含酪氨酸及矿物质的食物，例如猪肉、豆类等，也可多吃黑色、紫色食物，像黑豆、黑米。同时，要少吃辣椒等刺激性食物。食用这些白癜风都害怕的几种水果，要控制好量，避免过量，希望患者们能通过合理饮食来辅助治疗，早日达到健康。